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成都西部痛风风湿医院二级综合医院风湿免疫专科

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腰肌劳损怎么办?中西医结合治疗腰肌劳损有哪些优势?乐山哪家可治

2021-03-05成都西部痛风风湿医院

核心提示:临床上治疗腰肌劳损的方法有很多,如物理疗法、药物疗法、牵引法,还有推拿法等,都可以起到一定的作用。只要重视早期的治疗,同时在日常生活习惯上加以防范,尽量减少重体力劳作、端正坐卧行走的姿势、注意防寒受潮,腰肌劳损还是可以得到很好的控制的。

现在很多年轻人因为长时间坐着办公,缺乏活跃的时间,不知不觉就被腰肌劳损这样的疾病“盯”上了。腰肌劳损听着其实不难懂,其实就是人们缺乏运动、过度劳累导致的。我们先看下腰肌劳损有哪些症状表现?患上腰肌劳损怎么办呢?

腰肌劳损有哪些症状表现呢?

1、腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。

2、劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。

3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4、腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

腰肌劳损临床如何治疗?

临床上治疗腰肌劳损的方法有很多,如物理疗法、药物疗法、牵引法,还有推拿法等,都可以起到一定的作用。

腰肌劳损临床上药物应用主要起到消炎镇痛药的作用,同时可以采用针灸、拔罐、按摩、牵引,还有电磁、超短波、红外线、激光等理疗方式进行联合治疗。另外,功能锻炼和日常康复保健也非常重要,加强腰背肌的锻炼,防止肌肉紧张力的失调。

同时腰肌劳损患者日常生活也要注意避免过度劳累,矫正不良的肢体位,防止潮湿、寒冷、受凉,尽可能不要穿带跟的鞋,避免症状加重。

腰肌劳损属于骨科范畴,应该就诊于骨科,找骨科里的脊柱外科医生来诊治。有经验的医生,会详细询问你的症状出现、加重与反复的特点,仔细检查你的脊柱椎体和各个椎间盘,检查你的下肢神经功能,只要椎体、椎间盘和神经方面没有问题,基本上就可以做出腰肌劳损的诊断。当然,患者还是要拍摄腰椎X线片和腰椎核磁共振,检查并排除腰部其他疾病,如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎骨关节病、腰椎管狭窄症、腰椎压缩性骨折等常见疾病。只要重视早期的治疗,同时在日常生活习惯上加以防范,尽量减少重体力劳作、端正坐卧行走的姿势、注意防寒受潮,腰肌劳损还是可以得到很好的控制的。

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